ricinusovo oljeje nehlapno maščobno olje, pridobljeno iz semen rastline ricinus (Ricinus communis), imenovanih tudi ricinusovo seme. Rastlina ricinusovega olja spada v družino cvetočih mlečkov, imenovano Euphorbiaceae, in se večinoma goji v Afriki, Južni Ameriki in Indiji (Indija predstavlja več kot 90 odstotkov svetovnega izvoza ricinusovega olja).
Ricinusovo olje je rastlinsko olje, pridobljeno iz semen rastline ricinus (Ricinus communis). Že stoletja se uporablja kot naravno zdravilo za različna zdravstvena stanja, pa tudi v kozmetične namene.
Ricinusovo olje ima visoko koncentracijo ricinolne kisline, za katero se domneva, da nudi številne koristi za zdravje, vključno s protivnetnimi in analgetičnimi lastnostmi. Vsebuje tudi druge maščobne kisline, kot so oleinska, linolna in stearinska kislina ter vitamin E.
Nekatere običajne uporabe ricinusovega olja vključujejo:
1. Spodbuja rast las:Ricinusovo olje krepi lasne mešičke, zaradi česar so manj nagnjeni k lomljenju in spodbuja rast las.
2. Zmanjšuje vnetje kože:Ima protivnetne lastnosti in pri lokalni uporabi zmanjša vnetje kože.
3. Izboljša prebavo:Ricinusovo olje se lahko uporablja kot naravno odvajalo za izboljšanje prebave in lajšanje zaprtja.
4. Krepi imunski sistem:Maščobne kisline v ricinusovem olju imajo protivirusne in antibakterijske lastnosti ter krepijo imunski sistem.
5. Zdravi akne:Ricinusovo olje ima nizek rezultat komedogenosti, kar pomeni, da ni verjetno, da bi mašilo pore. Čisti kožo in lahko pomaga pri zdravljenju aken.
6. Zmanjša bolečine v sklepih:Ima analgetične in protivnetne lastnosti, ki lajšajo bolečine in okorelost sklepov pri stanjih, kot je artritis.
7. Vlaži kožo:Ricinusovo olje lahko navlaži kožo, jo naredi mehko in voljno.
8. Lajša menstrualne krče:Ricinusovo olje lahko olajša menstrualne krče, če ga s toplim obkladkom nanesete na trebuh.
9. Spodbuja porod:Ricinusovo olje se lahko uporablja za spodbujanje poroda, saj spodbuja krčenje maternice.
10. Sajeima sončne opekline:Protivnetne lastnosti ricinusovega olja lahko pomagajo pomiriti sončne opekline in druga draženja kože.
Druge ugodnosti
Obstaja veliko drugih koristi ricinusovega olja v alternativni medicini, ki vključujejo zmanjševanje dejavnikov, ki povzročajo migrene, spodbujanje dobrega spanca, zdravljenje simptomov kolike pri dojenčkih, preprečevanje kurjih očes in razpokanih petnic ter zdravljenje ran v ustih in razpokanih ustnic.
Uporaba ricinusovega olja
Ricinusovo olje lahko uporabljate na več načinov, odvisno od zdravstvenih težav, s katerimi se soočate.
Ricinusovo olje lahko uživate v majhnih količinah kot odvajalo in za oblaganje želodca v primeru slabosti ali kroničnega bruhanja.
Lahko se uporablja lokalno na koži in laseh, da poveča lesk in sijaj.
Pogosto se uporablja na ranah za pospešitev celjenja in preprečevanje okužb