Zakaj lahko melatonin izboljša spanec?
Leta 1959 je Lerner iz izvlečka goveje epifize izoliral snov, ki pri žabah povzroča razbarvanje kože, in jo poimenoval melatonin, katerega kemijska struktura je 5-metoksi-N-acetiltriptamin. Triptofan se pretvori v melatonin z delovanjem hidroksilaze, dehidroksilaze, acetiltransferaze in metiltransferaze v epifizi.
Melatonin v prahuverjamejo, da pomaga ljudem spati, uravnava telesno biološko uro in ima različne fiziološke funkcije, kot so antioksidativne, protivnetne in imunomodulatorne. Melatonin v prahu se običajno uporablja peroralno ali z injekcijo in se običajno uporablja za izboljšanje nespečnosti, uravnavanje razpoloženja, zaščito živčnega sistema, krepitev imunosti in spodbujanje izločanja rastnega hormona. Melatonin v prahu ima manj stranskih učinkov, vendar ga je treba uporabljati previdno, ne v prevelikih količinah, izogibati pa naj bi se mu nosečnice in doječe matere.
Pri nekaterih ljudeh z zmanjšano imunostjo lahko melatonin uporabimo za prilagoditev biološke ure, izboljšanje spanja in krepitev imunosti. Če imate nespečnost, lahko uporabite melatonin tudi za prilagoditev cikla spanja in izboljšanje spanja, tako da izboljšate spanec in prilagodite raven nevrotransmiterjev v možganih, zaradi česar skrito upočasnite staranje, povečate imunost, preprečite srčno-žilne bolezni in maligne tumorje.
Izboljša spanec
MT je 5-metoksi-N-acetilindoletilamin. Ima tesno povezavo z uravnavanjem nagnjenosti k spanju in se imenuje fiziološka snov biološke časovne narave. Lahko učinkovito spodbuja fiziološke impulze spanja in izboljša kakovost spanja ter električno aktivnost možganov. Učinkovito je pri časovnem zamiku, cirkadianih motnjah, dolgotrajni nespečnosti, čustveni nestabilnosti v menopavzi in motnjah spanja pri poletih na dolge razdalje. MT lahko vstopi v lipidno membrano in jedro celic in je trenutno najboljše sredstvo proti prostim radikalom. dolgotrajna uporaba lahko povzroči, da vijolično rjave lise in nekateri pigmenti na površini telesa zbledijo.
Dandanes, zlasti v mestih prvega reda, zaradi visokega delovnega pritiska in nadur, je kakovost spanja ljudi vse slabša in celo oni so dolgo časa v stanju pomanjkanja spanja ali slabega zdravja. Če bo to trajalo dlje časa, bodo ljudje postali razdražljivi in razdražljivi, dolgotrajno pomanjkanje spanja pa bo zlahka povzročilo počasno reakcijo in skrajšanje življenja, na kar je treba biti pozoren.
Proti staranju
Melatonin je tudi zelo močan antioksidant, lahko odstrani proste radikale v telesu, lahko naredi telesne celice pred učinki oksidacije, ima določen antioksidativni učinek in lahko upočasni staranje telesa, igra določen lepotni učinek
Ščiti krvne žile
Melatonin ima tudi določen zaščitni učinek na krvne žile in ima druge koristi za zdravje.
Naše podjetje dobavlja tudi druge izdelke v prahu. Če želite izvedeti več podrobnosti, pošljite e-pošto na:haozebio2014@gmail.com