Spet se je začel nov krog epidemije. Themutiran Omicronse je razširil po vsem svetu. Kako naj ravnamo z njim?
Čeprav je prenosna sposobnost mutanta Omicron povečana, se njegov način prenosa in pot nista močno spremenila. Ljudje morajo v svojem vsakdanjem življenju in delu početi naslednje štiri stvari
Najprej nosite masko. Nošenje maske je še vedno učinkovit način za preprečevanje prenosa virusa, kar velja tudi za različico Omicron. Tudi če je celoten postopek cepljenja in obnovitvenega injiciranja zaključen, je treba maske nositi tudi v zaprtih javnih prostorih, javnem prevozu in drugih mestih. Hkrati bi morali vzdrževati dobre higienske navade, kot so pogosto umivanje rok, ohranjanje razdalje najmanj 1 metra na javnih mestih, odpiranje oken za prezračevanje in manj zbiranja ter aktivno sodelovati pri izvajanju različnih ukrepov za preprečevanje epidemij.
Drugič, pravočasno cepljenje. Cepljenje je priznano kot eden najuspešnejših in stroškovno{0}}najučinkovitejših zdravstvenih posegov. Po opravljenem celotnem poteku cepljenja je treba tiste, ki so dopolnili 6 mesecev ali več, pravočasno cepiti z obnovitvenim vbrizgavanjem cepiva covid-19.
Tretjič, opravite dobro delo pri spremljanju osebnega zdravja. V primeru simptomov covid-19, kot so zvišana telesna temperatura, kašelj in zasoplost, je treba bolnika pravočasno spremljati. Prevzemite pobudo za razlago nedavne zgodovine izhodov in stikov z zdravstvenim osebjem ob obisku zdravnika.
Četrtič, zmanjšajte nepotrebna potovanja. Več kot 100 držav in regij po vsem svetu je zaporedno poročalo o primerih mutantnega seva Omicron. Priporočljivo je, da se ne odpravite v-države ali regije z visokim tveganjem. Če morate iti, morate med potovanjem okrepiti osebno zaščito, da zmanjšate tveganje za okužbo. Bodite pozorni na lokalno epidemijsko situacijo na Kitajskem, ne hodite na območje z epidemijo, razen če je potrebno, in lokalni prebivalci z epidemijo ne zapustijo svojega kraja bivanja, razen če je potrebno.
Ko prejemate pošto v tujini, jo vzemite s fiksnega mesta, kolikor je mogoče, da izvedete brezkontaktno predajo; Pri razstavljanju delov poskušajte izvesti na prostem, pravilno nosite maske in rokavice za enkratno uporabo, da zmanjšate neposreden stik in komunikacijo; Zunanje embalaže ne odnesite domov, temveč jo je treba ravnati po klasifikaciji gospodinjskih odpadkov. Če ga je treba odnesti domov, lahko notranjo in zunanjo embalažo v celoti razkužimo s klorovim razkužilom ali 75-odstotnim alkoholom; Tretjič, po obdelavi pošte pravočasno slecite rokavice, skrbno razkužite ali očistite roke in zamenjajte masko, da se z nečistimi rokami ne dotikate ust, oči in nosu.
Poleg nekaterih zaščitnih ukrepov bi morali redno jesti in počivati, paziti na prehransko dopolnilo in krepiti imuniteto. Po potrebi lahko vzamete nekaj prehranskih dopolnil, dopolnilavitamini, amino kisline and other daily nutrients, and prepare alcohol and fever prevention drugs at home. When a person's immunity is raised to a certain level, the body's own immune system may also be immune to some viruses.
In all, Maybe we don't have specific drugs to deal with Omicronzaenkrat, a dokler smo pred odhodom cepljeni in zaščiteni, se okužbi še v veliki meri izognemo.