Kako nam beli fižol pomaga shujšati? Drugi učinki?

Beli fižol, ki je splošno znan kot cvetačni fižol in fižol concavalin, se pogosto goji na planoti Yungui in v regiji Sečuan na Kitajskem, razen v evropskih in ameriških državah, in je bolj pisana hrana z mnogimi barvami, oblikami, načini prehranjevanja in učinkovitosti ter enkrat je bil v zahodni prehrani razmeroma draga živila. V naših življenjih je beli fižol vedno vroč izdelek za skupnost hujšanja in vsi, da bi shujšali, bodo jedli različne izdelke, proizvedene iz belega fižola, toda kako nam beli fižol pomaga shujšati?

Prvotno je beli fižol bogat z zaviralcem amilaze -, ki ima določen zaviralni učinek na hidrolizo škroba. Po pravilnem zaužitju nekaj belega fižola ne samo da lahko povečamo sitost, ampak tudi pomagamo našemu telesu, da ustavi absorpcijo sladkorja in tako deluje kot učinek hujšanja.

Dejansko pa je učinkovitost belega fižola daleč od tega, pravilno uživanje belega fižola lahko izboljša tudi našo imuniteto, saj beli fižol vsebuje številne vrste sestavin, ki so koristne za človeka, vključno s saponini, urotoksičnimi encimi, več globulinov, vitaminov in mineralov, in te snovi nam lahko pomagajo pri dopolnjevanju prehrane, izboljšanju imunosti in povečanju učinka odpornosti na bolezni.

beli fižol ima tudi nekaj tumorskih supresivnih učinkov, ker vsebuje več globulinov, kot so hemaglutinini, ki zavirajo imunski odziv ter gibanje levkocitov in limfocitov.

beli fižol je učinkovit pri preprečevanju in zdravljenju hipertenzije in hiperglikemije, pri hipertenziji pa je učinkovit predvsem zato, ker je živilo z visoko vsebnostjo kalija in nizko vsebnostjo natrija, ki pomaga telesu pri pospeševanju izločanja natrijeve soli in izboljšanju krvnega tlaka. uravnavanje osmotskega tlaka v notranjem okolju. Vendar je nekoliko koristno pri hipoglikemiji, ki je odvisna predvsem od nekaterih njegovih sestavin, ki jih lahko neposredno absorbirajo in izkoristijo človeški otočki, pospešuje izločanje inzulina in tako pomaga bolniku pri učinkovitem zniževanju glukoze. Zato sta ti dve vrsti bolnikov, ki običajno poleg rednega zdravljenja lahko ustrezno jedo beli fižol, nekoliko koristni za to stanje.

Vendar pa je med navadnim belim fižolom na voljo omejena količina in tisti, ki želijo doseči zgornje učinke, zahtevajo uživanje zelo velikega števila belega fižola.

s in dolgo obdobje uporabe. Znanstveniki, da bi rešili ta problem, je Lima zamislil način - ekstrakcije. Kilogram belega fižola ima omejeno količino učinkovin, kilogram izvlečka belega fižola pa ima precej visoko učinkovito vsebnost in višje kot je ekstrakcijsko razmerje ekstrakta, višja je vsebnost učinkovin, ki jih vsebuje, hitrejša ustrezna vidljivost in boljša učinkovitost. Glavni razlog, zakaj znanstveniki izbirajo izvlečke, je ta, da so izvlečki še vedno naravni izdelki, ki ne vsebujejo skoraj nobenih nepovezanih kemikalij in so zelo koristni za zdravje ljudi. Številni trenutni-izdelki za hujšanje uporabljajo visok odstotek ekstrakta za{2}}učinke izgube teže, vendar se bo tudi cena zvišala.

Predvsem ne prekomerna porababeli fižol, which can lead to indigestion, abdominal distension and so on in the eaters, is bad for the body. And raw white kidney beans have some toxic effects, so it's sure to be cooked before you eat the white kidney beans, which can not lead to diarrhea, vomiting and other problems and harm your body.

Če želite izvedeti več o tem ali drugemrastlinski izvleček, naše sorodne videoposnetke si lahko ogledate na YouTubu:https://youtu.be/rW1c0AEH9R4.ali poveži moj email:haozebio2014@gmail.com